不知道你有沒有發現過小朋友在睡覺的時候睡覺發出鼻鼾或呼吸異常？千萬不要掉以輕心，這有機會是患上睡眠窒息症的症狀！大部份兒童患者在2至8歲病發多在睡眠時打鼻鼾，張開口呼吸，甚至短暫呼吸停頓，而引致難以進入熟睡狀態。
睡眠窒息症是一種睡眠時呼吸停止睡眠障礙，主要分為：
01 阻塞性：
喉曬附近的軟組織鬆弛造成上呼吸道阻塞，是最常見的類型。
02 中樞神經性：
呼吸中樞神經受到創傷未能有效地傳達呼吸信號的指令。
【睡眠窒息症的症狀】
近年臨床研究發現，原來兒童患有睡眠窒息症的比例其實比想像中嚴重。尤其是扁桃腺/增殖腺過大、鼻敏感、肥胖的兒童較易患上睡眠窒息症。如果你的小朋友有以下徵狀，那就要特別小心！
打鼻鼾
睡眠時短暫呼吸停頓
睡眠時張開口呼吸
日間經常疲乏和渴睡
專注力，認知能力降低
情緒不穩，過度活躍
【睡眠窒息症的影響】
兒童的生長激素主要在睡眠過程分泌，如果呼吸道阻塞，就會影響兒童的正常睡眠週期，抑制正常生長發育。
睡眠窒息症令小朋友睡覺時血液含氧量偏低致腦部缺氧，當腦部不夠氧分時孩子就容易疲累，影響上課時吸收知識的黃金期。
同時，如果智商和情緒發展受阻，亦會令他們在學習、溝通、人際關係方面出現問題。
如果你懷疑你的孩子有睡眠窒息症的問題，那麼就要盡快為他預約睡眠測試！
【家居睡眠測試計劃】
睡眠窒息症須經由睡眠測試（又稱睡眠多維圖測試）診斷，以多種儀器同步監測完兒童睡眠時的腦電波，鼻腔和口腔氣流，胸部和腹部活動。睡眠技術員會為患者身上安放傳感器。在就寢時，傳感器會收集睡眠數據。醫生將根據睡眠呼吸暫停次數（AHID）作出診斷。
<睡眠測試及治療流程>
01諮詢醫生
如懷疑患上兒童睡眠窒息症，應盡快諮詢專科醫生，醫生視乎情況安排睡眠測試。
02預約測試
預約測試日期及時間。
03進行家居睡眠測試
睡眠技術員會於晚上到訪進行測試，翌日有專人收回測試儀器。
04醫生評價及提供治療方案
定期約見醫生復診，講解測試報告，並建議進一步治療方案。
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